|
|
|
|
Helsevakten Pluss
ISBN: 82-7922-018-6
HV Pluss bygger på Helsevakten Standard (grunnversjonen):
like lett å bruke, du kjenner deg igjen med en gang.
Men i tillegg er HV Pluss utvidet med en mengde nye
funksjoner og muligheter. Programmet henvender seg til deg som
har stor interesse for helse/kost/vekt, til deg med kostrelaterte
helseproblemer, til helseinstitusjoner, treningssentre, helsekonsulenter,
kostrådgivere, kantiner, restauranter, skoler osv.
Her følger et sammendrag av nyhetene i Helsevakten Pluss:
Helsevakten Pluss inneholder praktiskt talt alt fra Helsevakten
Standard, men er mer avansert på mange punkter, og har mange nye og
spennende funksjoner:
-
HV Pluss har langt flere vitaminer og mineraler for
hver matvare, f.eks. vitamin A, B1-B12, E, ..., natrium,
fosfor, selen, kolesterol, inndeling i mettet og umettet
fett, væskebalansen ... (til sammen 28 av de viktigste næringsstoffene).
Du kan selv velge hvilke næringsstoffer som skal vises i Helsevaktens
diagram.
-
Informasjon om hvert næringsstoff - hva det er,
i hvilken mat det finnes, hva det er bra for, hva som skjer hvis
du spiser for lite eller for mye av det, m.m - finnes i programmet
(og i den medfølgende brukerhåndboken).
-
Du kan følge på en kurve hvordan din kroppsvekt
endrer seg med tiden, hvordan dine matvaner forandres, hvordan
ditt kaloriinntak, din mosjon og kroppsvekt henger sammen, m.m.
-
Sirkeldiagram som viser energifordelingen finnes
både for de enkelte matvarene, for sammenlikning mellom to
matvarer, for hele dager og for lengre tidsperioder.
-
Mulighet for å føre dagbok.
-
Opptil 5 personer kan bruke programmet uten å måtte avslutte det ved bytte av bruker (for
kontorer, skoler osv. finnes gruppelisenser og
nettverksversjoner, kontakt oss for tilbud)
-
Du kan legge inn mat i etterkant for flere dagar
(praktisk hvis du har vært bortreist).
-
Det er mulig å markere flere matvarer i
den maten man har spist, se hva den inneholder og kopiere den
markerte maten til en annen bruker.
-
Det er mulig å flytte et helt matforslag
eller deler av det til MAT, og till andre brukere.
-
HV Pluss inneholder langt flere matvarer enn
Statens Ernæringsråds siste matvaredatabase (2002).
-
Matvaredatabasen er oppdatert med mange nye
matvarer.
-
Mosjonsdatabasen er oppdatert med flere fysiske aktiviteter.
-
Helt ny layout.
# Bare for deg som allerede har Helsevakten Standard og har
registrert deg
hos oss. Hvis du ikke har gjort det, kan du gjøre det nå, klikk
her
* Med en ekstra CD-skive kan du kjøre Helsevakten Pluss
samtidig på to datamaskiner, f.eks. av to personer i samme
husholdning/bedrift som bruker hver sin maskin. Eller om du ikke vil
bære med deg CD-skiven mellom hjemmet og jobben. Bare for deg som allerede
har Helsevakten Pluss og har registrert deg hos oss. Hvis du ikke har gjort det,
kan du gjøre det nå, klikk
her
|
|
|
Kort om Pluss-versjonen
HV Pluss er utvidet med en mengde nye funksjoner og
henvender seg til deg som har stor interesse for helse/kosthold/vekt,
kostrelaterte problemer, helseinstitusjoner, treningssentre,
skoler m.fl.
Næringsstoffer
HV Pluss har med følgende næringsstoffer:
- Fett
- Karbohydrater
- Protein
- Alkohol
- Vann
- Fiber
- Kolesterol
- Mettet fett
- Umettet fett
- Vitamin A
- Vitamin B1
- Vitamin B2
- Vitamin B3
- Vitamin B6
- Vitamin B12
- Folsyre
- Vitamin C
- Vitamin D
- Vitamin E
- Kalsium
- Jern
- Natrium
- Kalium
- Fosfor
- Magnesium
- Sink
- Selen
Vektkurve
I HV Pluss kan du følge en vektkurve, slik at du hele tiden
kan se hvordan din vekten din endrer seg. Du kan dessuten
vise et <godtycklig> næringsstoff (f.eks. fett,
fiber, osv.) kaloriintak eller mosjon i samme diagram, og
på den måten se hva som påvirker din vekt på lengre sikt.
|
|